Oferta
Chcesz biegać więcej i szybciej bez bólu kolan, pleców, łydek, piszczeli, jednocześnie poprawić kondycję i siłę nóg?
Nie wiesz, jak się dobrze przygotować? Jak zacząć ćwiczyć, aby było to bezpieczne i dobrze dobrane pod Twoje cele?
Przyjdź do mnie, zaplanuję dla Ciebie taki trening, który pomoże Ci zbudować silne nogi, dzięki którym będziesz biegać bez bólu stawów więcej i szybciej, a także zabezpieczy Cię przed kontuzjami w przyszłości, abyś nie miał przerw od biegania.
Treningi odbywają się w kameralnym studiu, to miejsce, gdzie:
– nie ma tłumów, tak jak na siłowni, więc daję Ci to komfort podczas ćwiczeń,
– ćwiczysz ze mną 1/1, a więc 100% uwagi jest dla Ciebie, masz pewność dobrze wykonywanych technicznie ćwiczeń.
Do zobaczenia na treningu!
Chcesz biegać więcej i szybciej bez bólu kolan, pleców, łydek, piszczeli, jednocześnie poprawić kondycję i siłę nóg?
Nie wiesz, jak się dobrze przygotować? Jak zacząć ćwiczyć, aby było to bezpieczne i dobrze dobrane pod Twoje cele?
Przyjdź do mnie, zaplanuję dla Ciebie taki trening, który pomoże Ci zbudować silne nogi, dzięki którym będziesz biegać bez bólu stawów więcej i szybciej, a także zabezpieczy Cię przed kontuzjami w przyszłości, abyś nie miał przerw od biegania.
Treningi odbywają się w kameralnym studiu, to miejsce, gdzie:
– nie ma tłumów, tak jak na siłowni, więc daję Ci to komfort podczas ćwiczeń,
– ćwiczysz ze mną 1/1, a więc 100% uwagi jest dla Ciebie, masz pewność dobrze wykonywanych technicznie ćwiczeń.
Do zobaczenia na treningu!
Zmagasz się z bólem pleców, bioder lub kolan?
Chciałabyś aby plecy nie bolały Cię podczas siedzenia 8 godzin w pracy? Żeby biodro nie bolało podczas jazdy samochodem a kolano podczas wstawania z fotela?
Nie wiesz co zrobić aby przestało boleć?
Umów się do mnie, a znajdziemy przyczynę i ustalimy plan działania dzięki, któremu pozbędziesz się bólu tak abyś przesiedziała 8 godzin w pracy bez bólu w plecach.
Na spotkaniu 100% mojej uwagi jest dla Ciebie popracujemy w komfortowych warunkach w studiu z dala od tłumów, które są na siłowniach.
Zmagasz się z bólem pleców, bioder lub kolan?
Chciałabyś aby plecy nie bolały Cię podczas siedzenia 8 godzin w pracy? Żeby biodro nie bolało podczas jazdy samochodem a kolano podczas wstawania z fotela?
Nie wiesz co zrobić aby przestało boleć?
Umów się do mnie, a znajdziemy przyczynę i ustalimy plan działania dzięki, któremu pozbędziesz się bólu tak abyś przesiedziała 8 godzin w pracy bez bólu w plecach.
Na spotkaniu 100% mojej uwagi jest dla Ciebie popracujemy w komfortowych warunkach w studiu z dala od tłumów, które są na siłowniach.
Boli Cię kręgosłup przy wstawaniu z łóżka? Odczuwasz ból pleców przy schylaniu się podczas ubierania? Ból utrudnia Ci kucanie i wstawanie kiedy wiążesz buty?
Byłaś na rehabilitacji 10-ciu wizyt na NFZ, które nie pomogły?
Chodziłaś na masaż, który pomagał na chwilę?
Byłaś u fizjoterapeuty, który zalecił Ci wkładki do butów od których kręgosłup nie przestał boleć?
Umów się do mnie, znajdziemy przyczynę dolegliwości bólowych kręgosłupa, tak aby schylanie, kucanie czy wstawanie z łóżka było bezbolesne!
Nie wiesz jak uporać się z bólem, który ciągle powraca?
Popracujemy w komfortowych warunkach w studiu treningowym, zdala od tłumów na siłowni. Moja uwaga skupiona jest tylko na Tobie!
Boli Cię kręgosłup przy wstawaniu z łóżka? Odczuwasz ból pleców przy schylaniu się podczas ubierania? Ból utrudnia Ci kucanie i wstawanie kiedy wiążesz buty?
Byłaś na rehabilitacji 10-ciu wizyt na NFZ, które nie pomogły?
Chodziłaś na masaż, który pomagał na chwilę?
Byłaś u fizjoterapeuty, który zalecił Ci wkładki do butów od których kręgosłup nie przestał boleć?
Umów się do mnie, znajdziemy przyczynę dolegliwości bólowych kręgosłupa, tak aby schylanie, kucanie czy wstawanie z łóżka było bezbolesne!
Nie wiesz jak uporać się z bólem, który ciągle powraca?
Popracujemy w komfortowych warunkach w studiu treningowym, zdala od tłumów na siłowni. Moja uwaga skupiona jest tylko na Tobie!