Kameralne studio, w którym cała uwaga jest skupiona na Tobie.
Trening personalny, medyczny i pourazowy w spokojnej przestrzeni, bez tłoku, czekania na sprzęt i przypadkowych ćwiczeń.
Miejsce do spokojnej, konkretnej pracy.
Studio zostało stworzone z myślą o treningu indywidualnym. Nie ćwiczysz w zatłoczonej sali i nie czekasz, aż zwolni się sprzęt.
Podczas treningu możemy skupić się na Twoim celu, technice ruchu i tym, jak reaguje Twoje ciało. Masz pełną uwagę trenera przez całe spotkanie.
Bez chaosu. Bez przypadkowego treningu.
100% uwagi trenera
Każde ćwiczenie możesz wykonać pod kontrolą. Technika i obciążenie są dopasowywane do Twoich aktualnych możliwości.
Bez czekania na sprzęt
Trening nie jest przerywany przez kolejki i tłok. Możemy realizować plan dokładnie w takiej kolejności, jakiej potrzebujesz.
Spokojne warunki
Kameralne studio sprawdzi się szczególnie wtedy, gdy duża siłownia nie jest miejscem, w którym czujesz się swobodnie.
Trening dopasowany do celu
Możemy pracować nad powrotem do sprawności, redukcją bólu, poprawą sylwetki, siły albo przygotowaniem do aktywności sportowej.
To nie jest miejsce tylko dla osób „z siłowni”.
Do studia trafiają osoby z różnymi celami i różnym doświadczeniem. Część chce wrócić do ruchu bez bólu, część poprawić sprawność, a część po prostu zacząć trenować mądrzej.
Studio w Żyrardowie.
Treningi odbywają się przy ul. Piastowskiej 6 w Żyrardowie. Jeśli nie wiesz, jaki rodzaj treningu będzie dla Ciebie odpowiedni, pierwsze spotkanie pomoże ustalić punkt wyjścia i dalszy kierunek.
96-300 Żyrardów
Chcesz sprawdzić, czy taki trening będzie odpowiedni dla Ciebie?
Umów pierwszą wizytę →