Małgorzata Amanowicz

Na co dzień wspieram osoby, które chcą odzyskać komfort życia bez bólu kręgosłupa, kolan czy barków. Niezależnie od tego, czy jesteś kobietą czy mężczyzną, jeśli zmagasz się z przewlekłym dyskomfortem, potrzebujesz bezpiecznego i skutecznego sposobu na poprawę swojej sprawności lub wracasz do formy po kontuzji – jestem tu, by Ci pomóc.

Każdą osobę traktuję indywidualnie, z empatią i pełnym zrozumieniem Twoich potrzeb oraz możliwości. Wspólnie ustalimy cele i opracujemy spersonalizowany plan działania, który pozwoli Ci zadbać o ciało mądrze i na dłużej, bez presji, za to z pełnym zaangażowaniem i pozytywną energią.

Dlaczego warto skorzystać z moich usług?

W mojej pracy łączę wiedzę z zakresu fizjoterapii oraz treningu personalnego, co pozwala mi kompleksowo podchodzić do każdego podopiecznego. To nie jest zwykły trening – to indywidualnie dobrana terapia ruchem, która pomaga nie tylko osiągnąć lepszą formę, ale przede wszystkim pozbyć się bólu i przywrócić pełną sprawność.

Jeśli zmagasz się z dolegliwościami takimi jak ból pleców, kolan czy barków, moja pomoc jest dla Ciebie idealna. Pracuję z osobami, które szukają skutecznych i bezpiecznych metod, by poprawić komfort życia, odzyskać mobilność i energię, a także zapobiegać nawrotom problemów zdrowotnych.

Współpraca ze mną to także wsparcie na każdym etapie – od postawienia diagnozy treningowej, przez precyzyjne dobranie ćwiczeń, aż po stałe monitorowanie postępów i modyfikację planu. Dbam o Twoje samopoczucie i bezpieczeństwo, dlatego każdy trening odbywa się pod moją kontrolą i jest dostosowany do Twoich możliwości oraz celów.

Moim priorytetem jest długofalowa poprawa zdrowia i sprawności, a nie szybkie, chwilowe efekty. Razem opracujemy strategię, która pozwoli Ci mądrze zadbać o swoje ciało, unikając przeciążeń i ryzyka kontuzji. Pracuję z ogromnym zaangażowaniem i pozytywną energią, bo wiem, jak ważne jest dla Ciebie wsparcie i motywacja na drodze do zdrowia.

Jeśli chcesz nie tylko poprawić swoją formę, ale także nauczyć się, jak dbać o siebie w sposób bezpieczny i efektywny, moje podejście będzie dla Ciebie najlepszym wyborem. Zapraszam Cię do współpracy – razem możemy osiągnąć więcej niż myślisz!